Il Comune di Sperlonga conta 3.199 abitanti, con una leggera maggioranza femminile (3 donne in più rispetto agli uomini). Si contano circa 100 uomini ogni 100 donne.
Il bilancio demografico è il resoconto annuale dei movimenti naturali e migratori della popolazione: nati, morti, iscrizioni e cancellazioni anagrafiche che determinano la variazione dei residenti del Comune di Sperlonga nel corso dell'anno. Di seguito il confronto tra la popolazione registrata a inizio e a fine 2019, complessiva e per genere.
Dati ufficiali ISTAT
Ultimo aggiornamento 01/01/2026
Il numero di residenti è sceso del 1,57% durante il corso dell'anno , registrando una perdita di 51 abitanti .
Nel corso del 2019, nel Comune di Sperlonga si sono registrati 16 nati vivi e 34 decessi.
Nel corso del 2019, nel Comune di Sperlonga si sono registrate 16 nuove iscrizioni anagrafiche di persone provenienti dall'estero.
Nel corso del 2019, nel Comune di Sperlonga si sono registrate 1 cancellazioni anagrafiche verso l'estero.